Cake flocons d’avoine et  bananes  sans farine ni sucre ajouté

Une recette hyper simple avec peu d’ingrédients !! Résultat : un cake moelleux et gourmand avec la touche de chocolat ❤️. La part pour 3 points WW, idéal pour le petit-déjeuner et/ ou le goûter 👌😉. Ce qu’il nous faut : (pour 4 parts) 4 oeufs 2 bananes 40g de flocons d’avoine 20g de maïzena…

Tartine avocat et oeuf

Voici une recette saine, fraîche que j’apprécie aussi bien au petit-déjeuner pour une version salée que pour un souper accompagné d’une salade 🥗. Côté WW: j’utilise le pain de mie Harrys SSA qui vaut 1 point pour une tartine et je pèse en systématique l’avocat car comme ils sont petits, le nombre de points est…

Le fouetté de beurre par Elle & Vire avec Sampleo

Connaissez-vous la nouvelle sensation du matin proposée par Elle & Vire?? Le fouetté de beurre a une texture unique, légère, fondante et surtout ultra facile à tartiner; un bon goût frais et un pot pratique pour sa conservation. Il se présente en beurre doux ou version demi-sel. Vous pouvez bien-sûr le tartiner sur tout type…

Beurre de cacahuètes au Companion

J’adore mais vraiment je suis devenue une vraie addict de mon petit déjeuner 🥰☕🥜🍌, un muffin complet avec une banane et surtout du beurre de cacahuètes. Je l’achète sans sucre ajouté. Mais à force de voir les prix des pots de beurre de cacahuètes s’envoler, je me suis dit qu’il devait être possible de le…

Brioche aux flocons d’avoine

Les flocons d’avoine sont parfaits  pour  le petit-déjeuner: rassasiants, ils nous permettent de tenir toute la matinée!! Quelques recettes à base de flocons d’avoine à retrouver sur le blog 😉: ▪︎ Porridge au beurre de cacahuètes ▪︎ Cookies aux flocons d’avoine Cette recette est issue du site WW, auquel je suis abonnée. Cette brioche s’assèche…

Flan banane, spéculoos et chocolat

Voici une recette qui vous permettra de réaliser un flan pour un petit-déjeuner healthy tout en restant gourmand !! L’association est top et vous tiendrez tout le matin sans avoir faim !! Pour les ww, le flan vaut 7 SP 💚👌. J’ai utilisé un petit moule carré de 10cm de côté. Ce qu’il nous faut…

Pancakes à la banane, healthy

Mon petit lapin adore les pancakes notamment au niveau du petit-déjeuner et ça m’embêtait de lui donner des pancakes industriels, notamment quand on voit la composition et le sucre qu’ils contiennent. J’ai donc trouvé une recette au top, à la banane sans sucre ni matière grasse. Pour les cuire, j’ai utilisé ma crêpière Tefal, qui…

Flanboisier

J’avais eu l’occasion de voir cette recette à plusieurs reprises sur le net et j’ai décidé de me lancer un week-end où j’avais du temps pour pâtisser.. Alors vraiment j’adore!! Texture de flan avec le bon goût des framboises, idéal pour une collation légère ou un petit-déjeuner sain et gourmand. Vous pouvez bien-sûr varier les…

Brioche butchy au Companion

Cette brioche d’origine tchèque est ultra moelleuse, grâce sûrement à l’utilisation de la crème fraîche!! C’est la première fois que je la fais et tout le monde a apprécié!! Je l’ai faite avec le Companion de Moulinex et je suis sûre que vous aussi vous allez l’adorer!! Recette issue du site de Brice RC que…